KFD
Einladung der kfd St. Michael Brakel
an der Sudheimer Linde
zum Outdoor-Yoga. Outdoor-Yoga ist das Praktizieren von Yoga an der frischen Luft – sei es im Park, am Strand oder im Wald. Wir konzentrieren uns auf leichte Yin Yoga und Stretching-Einheiten, die den Körper sanft dehnen und mobilisieren. Die frische Luft kann dabei helfen, das Stresslevel schneller zu senken. Begleitet wird das Outdoor-Yoga von Atemtherapeutin Marion Sander. Anschl. findet dort noch ein gemütliches Picknick statt. Bitte mitbringen: Yoga-Matte oder Decke. Treffpunkt: Sudheimer Linde. Kosten: 5,00 Euro. Anmeldung bis 18.08.2026 bei Ingrid Schäfer (Tel.: 05272/6767) oder per E-Mail (kfd-brakel@web.de).